說真的其實在結婚前小妹我算起來還真是個購物笨蛋>.<

只要看見喜歡的就都會買,但買回家後又很少在使用

根本是在浪費錢,自從結婚後常常陪婆婆一起去逛街或

上購物網買東西~這次婆婆看見了【MILDSKIN】潤色無感防曬粉底SPF50 PA+++(7件組)

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MILDSKIN潤色無感防曬粉底SPF50 30g 7件
■商品不可體驗。
■成份:2-Phenylbenzimidazole,5-SulfonicAcid(2.0%)(苯基苯並咪唑磺酸),Butyl Methoxydibenzoylmethane(2.0%)(丁基甲氧基二苯甲醯基甲烷),Octocrylene(2.0%)(奧克立林),Isostearate異硬脂醇異硬脂酸酯,Squalane角鯊烷...等。
■保存期限三年
■使用方式:以海棉粉撲沾取適量推勻於臉部,可在需要遮瑕處重複輕輕按壓即可。







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「挑戰老爸的糖尿病──營養學該更新了嗎?」網路影片,導演林冠廷堅稱「糖尿病靠低醣生酮飲食就能治癒」,點閱率超高,卻也引發不少醫師、營養師反批,認為這種方法太極端,糖尿病患必須在食物與藥物間取得平?,才能穩定控糖。

所謂生酮飲食是指高脂肪、適量蛋白質和極低碳水化合物的飲食方法,透過限制碳水化合物的攝取,強迫身體的能源系統從燃燒葡萄糖為主,轉換成燃燒酮體,進而燃燒脂肪。

一開始,生酮飲食用於治療兒童的困難控制型癲癇,近年來,健身、運動風潮正夯,不少人利用生酮飲食概念來健身或減肥,而這部網路影片則是強調生酮飲食對於糖尿病的正面幫助。

影片導演透過畫面表示,「以前一直在跟隨的所謂健康飲食,一直讓我爸的糖尿病惡化,低醣跟生酮都叫你少攝取碳水化合物。」林冠廷質疑現行臨床醫學對於糖尿病患者的飲食指南,儘管「低醣不是萬能藥」,但他深信「生酮飲食比之前治療父親糖尿病的醫生所開的菜單好太多了。」

對此,宜蘭縣愛胰協會理事長、國內糖尿病權威游能俊表示,糖尿病患者飲食減醣是必須的,控制在中低醣比率,但「低醣」並非指一定要買極度低醣的生酮飲食,過度依賴生酮飲食,恐將引發酮酸中毒,甚至休克致命。

游能俊說,生酮飲食原則為不吃澱粉、低碳水化合物,屬於一種高脂肪的飲食法,強迫人體燃燒脂肪,而非碳水化合物。原本血糖並不高的糖友,如果採用生酮飲食,很容易出現低血糖。

至於血糖偏高的患者,採取生酮飲食後,血糖確實下降,但這個時候如果自行減藥,體內胰島素不足,無法代謝血糖和攝入代醣的食物,身體便轉而消化脂肪,產生酸性的酮體,如累積過量,將破壞身體酸鹼值,危及健康。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

畢業於南山高中的「喜德」,27日在SBL選秀會中以「探花」之姿加盟璞園,成為最年輕的探花,李家慷表示想走不一樣的路,這對自己來說是個挑戰。明星商品

先前在松山盃時,當時許多U20的隊友在高中畢業後都選擇出國發展,2016幫助南山奪下HBL總冠軍的李家慷有不同的想法,李家慷表示:「看到很多高中的朋友都選擇出國,自己想要走不一樣的路,想要挑戰自己,所以參加這一次的選秀。」

李家慷在HBL上個賽季繳出平均13.6分、6.6籃板的成績,率領南山闖進最終的總冠軍賽,只可惜在冠軍賽敗給松山,李家慷無緣在高三的最後一年劃下一個完美的句點,但璞園仍對他相當有信心,以第三順位將他選入陣中。

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